May 19th, 2014

hotel

утомительное

orologio-ceramica-caltagironeДжетлаг - это комплекс симптомов, возникающих при смене часовых поясов. Даже небольшое перемещение может сопровождаться утомляемостью, усталостью, ухудшением памяти, эмоциональной неустойчивостью. Проводить отпуск в таком состоянии не очень-то приятно.

Оказывается, организм самостоятельно способен преодолеть стресс в течение суток, если произошла смена одного часового пояса: чем больше часовых поясов сменил, тем дольше продлится адаптация.

К путешествию можно подготовиться заранее: достаточно хотя бы войти в режим той часовой зоны, куда собираешься. За несколько дней до отъезда постараться ложиться спать и просыпаться раньше (или позже), следить за освещенностью и принимать мелатонин (Мелатонин — это естественный гормон, который вырабатывается в организме для регуляции суточных ритмов и способствует засыпанию.)

Полностью на http://lifehacker.ru/
Фото с сайта http://www.ceramichecaltagirone.com/

sicilia vista da roma

Domini canes

Заинтересовалась историей ордена монахов-доминиканцев, особенно их странным и слегка пугающим неофициальным названием - "Псы Господни".

domenicaniСтранным, потому что основным занятием доминиканцев была миссионерская деятельность, проповедование и изучение Евангелия. Их орден так и называется - Орден братьев-проповедников (Ordo fratrum praedicatorum). Цели вполне мирные, как мне казалось.

Интересно, что на гербе ордена изображалась собака, несущая в пасти зажённый факел: смысл этого изображения трактуется, как проповедование и защита веры от ереси.

Орден был основан Св.Домиником, испанским монахом и проповедником, в Тулузе в XIII в.  Доминиканцы, действительно, горячо и настойчиво защищали Истину и католическую веру, строго относились к ереси, борясь с ней проповедью и просвещением, сами вели строгую и аскетичную жизнь на пожертвования.

Collapse )

Collapse )